Énidőm Életreform Stúdió, egy hely a testi és lelki egészségedért
Dolgoztasd a tested, ápold a lelked és válj magabiztos, kiegyensúlyozott, boldog emberré!
Látogass el hozzánk, ha Te is...
kevesebbet stresszelnél
Biodinamikus és hangterápiás Zen kezeléseink, vagus terápiánk, egyedi esszenciánink, valamint különféle masszázsaink garantáltan segítenek ellazulni, és elengedni a mindennapok gondjait!
javítanál az egészségi állapotodon
Mi nemcsak a tested, lelked jóllétével foglalkozunk, hiszünk abban, hogy e kettő egészsége markánsan függ a táplálkozási szokásaidtól is. Diétás tanácsadásunkkal a teljes életminőségeden javíthatsz!
formás, rugalmas testre és izomzatra vágysz
Nőknek szóló Beautyrobic edzéseinktől gyönyörű szálkás izomzatod lesz, a tested karcsúbbá válik. A férfiak számára is elérhető funkcionális fascia tréningünk pedig segit, hogy a mozgásod újra könnyed, rugalmas, és energiahatékony legyen.
növelnéd a vonzerőd és önbizalmad
Egészséges magabiztosságra vágysz? Mi mindenben segítünk, hogy a legjobb formádat hozd, és kibontakozhass!
Bármely életszakaszban is jársz, nálunk megtalálod a helyed!
Kattints, és nézd meg, hogyan tudunk neked segíteni!
Pályakezdő fiatalként szeretnéd a legtöbbet kihozni magadból?
Ha most épp a karrieredre koncentrálsz, előfordulhat, hogy egy picit elhanyagolod a testi és lelki jólléted. Ne hagyd, hogy elkapjon a mókuskerék, és kiégj! Töltődj fel nálunk!
Kismamaként is szívesen mozognál?
Habár már a kettőtök egészségéért felelsz, nem kell lemondanod a mozgás öröméről! Speciális kismama tornáink mindkettőtöket boldoggá és kiegyensúlyozottá tesznek!
Kimerít a szülői lét? Töltsd fel ismét energiaszinted!
Ha szeretnél egy pár órára kiszakadni az otthoni nyüzsgésből, visszanyerni energiáidat és többet foglalkozni önmagaddal, nálunk a legjobb kezekben leszel!
Örökifjú senior vagy?
55 éves kor után sem kell lemondanod a mozgás öröméről! Mozgásformáinknak köszönhetően ismét könnyen veheted a hétköznapi akadályokat!
Kotogányné Lőrincz Krisztina
Gyógytornász, természetgyógyász, személyi edző, beautyrobic oktató és még sok egyéb szakmai címmel lehetne engem jellemezni, ám egyik szó sem fejezi ki mindazt, amiben hiszek. Az elmúlt több mint egy évtizedben azért dolgoztam és tanultam, hogy létrehozhassam azt a helyet, ahol minden tudásom ötvözöm. Ez a hely az Énidőm Életreform Stúdió lett, ahol minden rólad szól és érted van.
Az évek alatt megtapasztaltam, hogy az emberi test jóval több mint a csontok és izmok jól működő rendszere. A testünk egy nagyon finom műszer, amely komplex módon reagál minden bennünket érő ingerre. Épp ezért a gyógyításban a holisztikus szemléletmódot követem. Mindig éreztem, hogy ez az én utam, ezért ötvöztem a természetgyógyászatot és a gyógytornát, rehabilitációt. Ezekkel együttesen csodálatos eredményeket lehet elérni.
Hiszem, hogy az Énidőm Stúdióval sikerült egy olyan családias, barátságos helyet létrehoznom, ahol mentálisan és fizikálisan is ki tudunk kapcsolni, és minőségi értelemben megélni az „énidőt”. Ha te is szeretnél többet foglalkozni magaddal, szeretnél kikapcsolódni és feltöltődni, mi szívesen látunk!
Szolgáltatásaink
Csapatunk
Csapatunk tagjai egytől egyig kiváló szakemberek, elhivatottak a szakmájuk iránt.
Egymás munkáját kiválóan tudjuk segiteni, ötvözni, így tudjuk a legjobb minőséget Neked nyújtani!
Kotogányné Lőrincz Krisztina
Gyógytornász, természetgyógyász, fitoterapeuta, személyi edző, beautyrobic oktató
Ezt mondják rólunk vendégeink
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Quis ipsum suspendisse ultrices gravida. Risus commodo viverra maecenas accumsan lacus vel facilisis. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Hogyan tovább?
Ha csoportos foglalkozásaink felől érdeklődsz, nézd meg órarendünk, és ha találsz egy szimpatikus idősávot, foglalj időpontot, és gyere el egy próbaórára.
Amennyiben egyéni kezelésre van szükséged, keresd közvetlenül a kezelést végző szakembert a megadott elérhetőségei egyikén.
