Rólunk
Ismerj meg minket
De beszéljünk előbb rólad!
Ugye Te is érezted már azt, hogy sosincs időd magadra?
… hogy egyre többször szeretnéd hangosan kimondani: “hagyjatok már békén” ?
Nőként vezeted a háztartást, agyalsz, hogy mit főzz ebédre, küzdesz a gyerek(ek)kel, teljesíteni kell a munkában (is) és minden családtagod téged zaklat bármilyen apró problémájával?
Férfiként pedig a munkahelyi nyomás nő a vállaidon, az autóval és a ház körüli teendőkkel is neked kell foglalkozni, miközben a családod és barátaid is a figyelmedet igénylik?
Kimerült vagy, ingerült, belső viharok dúlnak benned, az egyensúlyból pedig már rég kibillentél.
Feltöltődésre, kikapcsolódásra, egy kis énidőre vágysz…
Énidőm Életreform Stúdió
Egy hely érted, neked
Az Énidőm Életreform Stúdiót pont abból a célból hoztuk létre, hogy legyen egy hely, ahol kikapcsolódhatunk mind fizikálisan, mind mentálisan.
Itt minden Rólad szól, itt minden Érted van! Itt Te vagy a középpontban, ahol végre ismét egyensúlyba kerülhetsz testi, lelki és szellemi szinten.
Itt mindenki megtalálja a hozzá legközelebb álló szolgáltatást.
A testünk, az érzelmeink, a gondolataink kéz a kézben járnak
… és befolyásolják egymás működését.
Nem lehet egyiket sem elnyomni, nem lehet csak az egyikkel foglalkozni, nem lehet egyet sem elválasztani a másiktól. Ezek vagyunk mi emberek, a test, a szellem és a lélek egysége, amíg világ a világ.
Az emberi test jóval több, mint közel kétszáz csont és izom jól működő egysége. Egy érzékeny műszer, mely nagyon komplexen működik, reagál a környezetből érkező ingerre és eltárolja azokat.
Hisszük, hogy az érzelmeink a szívben nem érnek véget, hanem akár szöveteink mélyébe behatolva, ún. memóriahelyekre íródnak, melyek később akár testi síkon, panaszokban, fájdalom formájában válnak láthatóvá.
Célunk, hogy stúdiónk vendégei olyan támogatást kapjanak, amivel jobban bírják a hétköznapokat, energikusabbnak és szabadabbnak érezzék magukat.
Csapatunk tagjai
Kotogányné Lőrincz Krisztina
gyógytornász, Stephans-Sarlós tréner, természetgyógyász, fitoterapeuta, személyi edző, beautyrobic oktató
Kotogányné Lőrincz Krisztina vagyok, a Stúdió megálmodója, két gyermek anyukája. Szegeden élek a családommal.
Végzettségem gyógytornász, természetgyógyász, személyi edző, beautyrobic oktató, Stephens-Sarlós tréner, de rendelkezem sok egyéb más szakmai képesítéssel is.
A gyógyítás, a segíteni akarás mindig is fontos volt számomra, talán ezért is választottam ezen szakmákat. Az elmúlt években szakmai tudásomat mind klinikai, mind magán környezetben, illetve itthon és külföldön is próbáltam bővíteni.
A folyamatos fejlődés számomra elengedhetetlen, amit szakmai továbbképzéseken való részvétellel biztosítok, hogy a hozzám fordulók a legjobb minőséget kapják.
Imádom a szakmáim, mindent szívvel-lélekkel csinálok. Tudatosan azért dolgoztam és tanultam az elmúlt 12 évben, hogy egyszer teljesüljön az a vágyam, hogy úgy és abban a szemléletben dolgozhassak és segithessek, ahogyan igazából szeretnék.
A gyógyításban a holisztikus szemléletmódot követem. Mindig is éreztem, hogy ez az én utam és hittem benne, hogy a gyógytornában, a rehabilitációban is előbb utóbb teret nyer ez a fajta szemlélet. Ezért az én másik felem – a természetgyógyászat – is kiemelt figyelmet kap, sokszor ötvözöm a két területet, amikkel csodás eredményeket lehet elérni.
A fő célom és motivációm az volt, hogy családias, barátságos körülmények között egy olyan kis műhelyt hozzunk létre, ahova szeretsz jönni, kikapcsol fizikálisan, mentálisan.
Itt minden csak Rólad szól és Érted van.
2006: gyógymasszőr OKJ
2008: SZTE-ETSZK gyógytornász- fizioterapeuta
2008: Mc kenzie A lumbar spine mechanical diagnosis and therapy
2012: Medical Taping Concept kinesio tape
2016: Természetgyógyász- fitoterapeuta 91/2016/ FIT Konnektiv Továbbképző Intézet
2016: Stresszkezelés modern és hagyományos módszerekkel – Konnektiv
továbbképző Intézet
2017: Homeopátia a mindennapokban – Konnektiv továbbképző Intézet
2017: Aroma, szín, zene és egyéb terápiák
2018: SMR system tanfolyam
2019: Sportflossing tanfolyam – Balance Academy
2019: Craniosacralis biodinamika I. tanfolyam
2020: Személyi Edző OKJ 55500801 – MyMove fitness school
2020: Kismama torna tanfolyam – My Move fitness school
2021: Szétnyilt hasizom tréning tanfolyam – MyMove fitness school
2021: Viscerális terápia máj- epehólyag – Oriolus-Med
2021: Gyógyszermellékhatások – Oriolus-Med
2022: Hegkezelés – Oriolus-Med
2022: Beautyrobic Oktató
2022: Vagus terápia – Oriolus-Med
2023: Viscerális terápia – Diaphragma Oriolus-Med
2023: Fascia tréning alap kurzus – Oriolus-Med
2023: Fascia tréning haladó kurzus – Oriolus- Med
2023: Bach virágterápia – Konnektív Felnőttképző Kft.
2023: Holy Up oktató – Mymove akadémia
2026: Alkalmazott neurocentrikus mozgástréning – Oriolus-med
2026: Glutén, Tej, Hisztamin SOS, Niann Vitamin mesterkurzus – Oriolus-med
Körmöczi Éva Renáta
masszőr
Szegeden végeztem 2013-ban gyógymasszőrként. Dolgoztam wellness részlegen, gyógyászaton és szalonban is.
Munkáim során rengeteg tapasztalatot szereztem, emellett szeretem folyamatosan bővíteni szakmai tudásom. A masszírozás a hobbim és hivatásom is egyben.
Fontos számomra az emberközpontúság, empatikusság, vendégeim testi-lelki egészségének megőrzése és helyre állítása. Éppen ezért igyekszem mindenkinek egyénre szabott, minőségi szolgáltatást nyújtani.
Olyan szakmám van, melyet szívből végzek!
Szeretettel, bizalommal fogadom minden kedves Vendégem!
- Svédmasszázs
- Frissítő masszázs
- Relax masszázs
- Talp masszázs
- Mix masszázs
- Immun plusz
- Ránctalanító arc nyirok
- Orosz-tibeti méz masszázs
- Lávakő masszázs
- Cellulit masszázs
- Cellulit masszázs + tekercselés
- Kismama masszázs
+36 30 205 9936
varenta.masszazs@gmail.com
Kristó Noémi
beautyrobic oktató
Kristó Noémi vagyok, Beautyrobic edző és szeretném Neked is megmutatni mindazt, amit ez az edzésforma adhat nekünk, NŐKNEK!
A sport egész kisgyermek korom óta része az életemnek, számomra legtöbbször az volt a játék, hogy tornáztam és táncoltam. 🙂
Általánosban és gimiben versenyszerűen atlétikáztam, kézilabdáztam, az egyetemi éveim alatt pedig versenytáncolni kezdtem, ami azóta is része az életemnek.
Edzőm remek munkáját látva, megfogalmazódott bennem, hogy nemcsak űzni szeretném a sportokat, hanem másoknak is átadni mindazt a pluszt, amit adhat nekünk.
Ezért az egyetem után elvégeztem egy sportedzői képzést, ahol személyi és aerobic edző képesítést szereztem.
A Beautyrobiccal 2022-ben ismerkedtem meg, amikor is Krisztiék megkerestek azzal a megtisztelő kéréssel, hogy szeretnék, ha csatlakoznék csapatukhoz, mint Beautyrobic edző. Nagyon szimpatikus volt a hely otthonos légköre és a edzés is magával ragadott, ezért úgy döntöttem belevágok…
A Beautyrobic olyan edzés, ahol a tánc jellegű mozdulatokat, izolációkat, vegyítjük az alakformáló edzéssel. Ennek köszönhetően egy igazán nőies, szó szerint „túlfűtött” edzésben lehet részed. Itt nem kell szégyenlősködnöd, a cél az, hogy mindenki elmerüljön a saját nőiességében, hogy önmagad lehess, hogy szeresd azt, aki a tükörből visszamosolyog Rád. Én pedig segítek Neked abban, hogy ezt a lehető leghatékonyabb módon tudd kivitelezni.
2022 őszén végeztem el a Beautyrobic képzést és azóta már én is nagy szeretettel várlak Téged az Énidőmben, ami csak is a Te időd!
