Énidőm szolgáltatások senioroknak
Az élet nem áll meg 50 év felett!
Nem kell, hogy a hétköznapi mozdulatok fájjanak és nem törvényszerű az elgyengülés!
A megfelelő terhelés minden életkorban elengedhetetlen, így nincs ez másképp az 55 év felettieknél sem.
Természetes, hogy ebben az életkorban már nem a pörgős, ugrálós edzéseket részesíted előnyben, hisz az ízületek, izmok már nem a régiek. Ám az alaposan átmozgató, ízületkímélő tornáink segítségével újult erőre kaphatsz!
Ezeken a tornákon különös figyelmet fordítunk az egyedi igényekre is, hisz előfordulhatnak különféle mozgásszervi panaszok, ezek azonban nem jelentenek akadályt a megújulásban!
Ha te is örökifjúnak érzed magad, szívesen mozogsz, és szeretnél minél tovább egészségesen élni, nálunk a helyed!
Az Énidőm Életreform Stúdió ebben segít neked az alábbi szolgáltatásokkal:
